またダイエットじゃなくて、スピリチュアリズムの話なんですが…。 初めて霊能者のリーディングというのに行ってきました。 先日、スピリチュアルの集まりに行ってみた時は、体験としては面白かったけどまあこんなもんか…って感じでしたが、今回は心に響くも…

よく妊娠中についた脂肪は水分が多いので、産後半年までは落ちやすいとネットで様々なまとめサイトに書かれています。 脂肪に水分とか医学的に正しいのかよくわからないのですが、とにかくどこのサイトも半年！半年！と。 私がダイエットを決意したのは産後…

スマホにアプリを入れて、スタートしたダイエット初日。 夫と、都心に好きな作家の作品展を見にいきました。午前中作品を見て、帰りにランチをすることにしました。 しかし、休みの日の繁華街なのでどのお店もいっぱい。 赤ちゃんの機嫌も心配なので、なかな…

150cm70kgというすさまじい体型となってしまい、やっとダイエット開始を決意した直後。 まず探したのはアプリでした。 レコーディングダイエットのためです。 体重や食生活を記録するのに良さそうなアプリを探します。 いくつか実際にダウンロードしてみて使…